美食推荐：白菜炖粉条，排骨炒青豆，虾皮拌秋葵的做法-ag体育平台

• 2月 13, 2021
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本文摘要：虾皮蒸秋葵材料:秋葵、虾皮、红辣椒、蒜瓣的做法:1、虾皮通过清水，沥干水分的红辣椒去蒂洗，去除头上的种子，去除小块蒜瓣的小块粉碎2、预先准备好调味汁:虾皮、红椒粉碎和2/3的蒜末混合，特别适度的盐、生抽、糖，加热均匀分布3、秋葵洗净，敲盐、植物油的沸水中杨世毛巾1、2分钟，取、沥干水分，去蒂、小块，与预定的调味汁混合4、汤匙中加入剩下的1/3排骨油炸大豆材料:排骨400克，大豆240克，蒜瓣5个，红辣椒1个，油适中，盐3克，酱油10毫升，五香粉4克，黄酒10毫升，八角2克，桂皮2克做法:1.将排骨清洗放入高压锅中，加入适量的水，将排骨冷却约7分钟2.青豆清洗控制水，红辣椒清洗去籽切片，大蒜去皮磨碎，取骨后控制水。

虾皮蒸秋葵材料:秋葵、虾皮、红辣椒、蒜瓣的做法:1、虾皮通过清水，沥干水分的红辣椒去蒂洗，去除头上的种子，去除小块蒜瓣的小块粉碎2、预先准备好调味汁:虾皮、红椒粉碎和2/3的蒜末混合，特别适度的盐、生抽、糖，加热均匀分布3、秋葵洗净，敲盐、植物油的沸水中杨世毛巾1、2分钟，取、沥干水分，去蒂、小块，与预定的调味汁混合4、汤匙中加入剩下的1/3排骨油炸大豆材料:排骨400克，大豆240克，蒜瓣5个，红辣椒1个，油适中，盐3克，酱油10毫升，五香粉4克，黄酒10毫升，八角2克，桂皮2克做法:1.将排骨清洗放入高压锅中，加入适量的水，将排骨冷却约7分钟2.青豆清洗控制水，红辣椒清洗去籽切片，大蒜去皮磨碎，取骨后控制水。3.九成熟期排骨再加盐、酱油、黄酒、五香粉炒15分钟。4.锅烧热加油烧至七成热，再加蒜末炒香。5.蒜香炒后，再加排骨炒。

6.重新加入桂皮和八角炒。7.炒骨头后，再加青豆。8.再加酱油着色。

9.翻炒2分钟后，加入红辣椒，加入一碗水。10.煮到水分越来越腊，豆子煮了才关火。

白菜调味粉条食材:白菜、粉丝、青椒、辣椒、蒜、葱、盐、盐、酱油的做法:1.粉丝提前用温水浸泡硬。白菜切丝2.在热锅里加油，加入青椒、辣椒、大蒜、洋葱油炸香味，再加入白菜油炸3分钟3.加入冷水的粉丝，然后油炸5分钟4.用水煮，调味酱油，不吃#排骨#虾皮#秋葵收藏2.青豆洗净控水，红辣椒洗净种子切片，大蒜去皮3.九成熟期排骨再加盐、酱油、黄酒、五香粉炒15分钟。4.锅烧热加油烧至七成热，再加蒜末炒香。

5.蒜香炒后，再加排骨炒。6.重新加入桂皮和八角炒。

7.炒骨头后，再加青豆。8.再加酱油着色。9.翻炒2分钟后，加入红辣椒，加入一碗水。

10.煮到水分越来越腊，豆子煮了才关火。白菜调味粉条食材:白菜、粉丝、青椒、辣椒、蒜、葱、盐、盐、酱油的做法:1.粉丝提前用温水浸泡硬。白菜切丝2.在热锅里加油，加入青椒、辣椒、大蒜、葱油炸香味，再加入白菜油炸3分钟3.加入冷水的粉丝，然后油炸5分钟4。

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